三年前：一年一度的全国高校跳水预选赛现场
男子双人十米跳台的比赛即将开始，现场气氛非常热烈。今年将会有十二只队伍参选，而只有六只队伍能顺利进入下一轮，竞争可谓十分激烈。
率先出场的是鹭岛大学跳水队的李淼和江白龙。只见两人有条不紊地走向跳板，但李淼却敏锐地察觉到江白龙有些不太对劲，忙用言语为其缓解紧张情绪。两人相视点头，眼神透着坚定，默契地走近起跳点。起跳、翻转、落水……两人的动作高度一致，堪称完美。现场掌声雷动，所有人都对两人的表现赞不绝口，但江白龙的神情动作却全然没有放松。他独自一人离开了现
三年前：一年一度的全国高校跳水预选赛现场
男子双人十米跳台的比赛即将开始，现场气氛非常热烈。今年将会有十二只队伍参选，而只有六只队伍能顺利进入下一轮，竞争可谓十分激烈。
率先出场的是鹭岛大学跳水队的李淼和江白龙。只见两人有条不紊地走向跳板，但李淼却敏锐地察觉到江白龙有些不太对劲，忙用言语为其缓解紧张情绪。两人相视点头，眼神透着坚定，默契地走近起跳点。起跳、翻转、落水……两人的动作高度一致，堪称完美。现场掌声雷动，所有人都对两人的表现赞不绝口，但江白龙的神情动作却全然没有放松。他独自一人离开了现
白龙、维特同时跳入水中，白龙抓住了自己的手表，但落入水中的那一刻，尘封的记忆纷沓而至，他恍惚又回到了三年前比赛跳水的那个池中……江白龙四肢僵硬，扑腾着浮出水面，维特顺势拉了他一把，还厚颜无耻说救其一命，让白龙十分恼怒。而这一幕恰巧被跳水队的女生韩采荑看到。
韩采荑将白龙和维特今日的跳水录像拿给教练看，教练发觉维特的身体协调性不错，动
米楠去跳水馆送还江白龙的校服，却不想又被江白龙吓的从跳水台上掉下，便又穿上了江白龙的校服。江白龙将米楠送回寝室楼下，并为自己刚刚的莽撞向其道歉，得到了米楠的原谅后，仍不忘提醒米楠下次不要再做这么危险的事情。
一天的训练结束后，于枫将三位新队员正式介绍给大家。于枫做完全高赛的动员，又对今后新成员的训练做了安排后，老队员们便用鹭岛